Ученые назвали простой способ снизить риск развития болезни Альцгеймера

10 сентября 2024 в 1726001340
«Зеркало»

По данным исследования, для людей в возрасте до 65 лет ночная засветка превосходит по влиянию на риск развития болезни Альцгеймера другие известные факторы, пишет «Хайтек».

Исследователи из Медицинского центра Университета Раша в Иллинойсе выявили неожиданную связь между световым загрязнением и риском развития болезни Альцгеймера, особенно у людей младше 65 лет. Искусственный наружный свет влияет на риск развития заболевания сильнее, чем многие другие известные факторы, в том числе злоупотребление алкоголем, хроническая болезнь почек, депрессия и ожирение.

Исследователи изучили карты светового загрязнения, составленные на основе спутникового наблюдения для 48 штатов США. Собранные данные разделили на пять групп в зависимости от интенсивности ночного времени и сравнили с информацией о распространенности болезни Альцгеймера, по данным системы медицинского страхования. В анализ также включили медицинские данные о подтвержденных или потенциальных факторах риска болезни.

Анализ показал, что для людей в возрасте 65 лет и старше распространенность болезни Альцгеймера сильнее связана с ночным световым загрязнением, чем с некоторыми другими факторами заболевания, включая злоупотребление алкоголем, хроническую болезнь почек, депрессию и ожирение. При этом диабет, повышенное давление и инсульт в этой возрастной группе влияют сильнее.

Для людей в возрасте до 65 лет более высокая интенсивность ночного света влияла на распространенность Альцгеймера больше, чем любой другой фактор риска. Это может означать, что молодые люди могут быть особенно чувствительны к воздействию света ночью, говорят исследователи.

Пока не ясно, почему более молодые люди уязвимы, но исследователи допускают, что это может быть связано с генетической предрасположенностью к раннему началу болезни Альцгеймера, а также образом жизни, который увеличивает воздействие света в ночное время. При этом результаты исследования открывают простой способ, чтобы снизить риск.

«Осознание этой связи должно дать людям - особенно тем, у кого есть факторы риска болезни Альцгеймера - возможность легко изменить образ жизни. Простые в реализации изменения включают использование затемняющих штор или сон с масками для глаз. Это особенно полезно для тех, кто живет в районах с высоким уровнем светового загрязнения», - говорит соавтор исследования Робин Фойгт-Зувала.