Ученые назвали храп во сне «тревожным звоночком» для молодых людей. Но особенно опасно это для пожилых мужчин с лишним весом

26 августа 2023 в 1693051620
«Зеркало»

Молодые люди, которые храпят по ночам, имеют значительно более высокий риск инсульта и развития сердечно-сосудистых заболеваний, когда они станут старше. Это подтвердило новое исследование, которое на днях представили на конгрессе Европейского общества кардиологов в Амстердаме, сообщает The Independent.

Ученые считают, что у людей младше 50 храп стоит рассматривать как тревожный звоночек насчет их состояния здоровья в будущем. Исследование показало: у молодых людей, которые храпят, на 60% выше вероятность развития инсульта, когда они достигают среднего возраста, и в пять раз выше вероятность развития нарушения сердечного ритма.

Выводы сделаны на основании данных более 750 тысяч взрослых американцев 20−50 лет. У 7,5 тысячи из них был синдром обструктивного апноэ - это патология, при которой у спящего человека резко уменьшается интенсивность дыхания или оно может вовсе остановиться. Такое состояние заставляет человека громко храпеть, а также некачественно отдыхать во время сна: люди с апноэ могут часто просыпаться в течение ночи, чтобы попытаться дышать нормально. И, согласно результатам 10-летних наблюдений ученых, у пациентов с апноэ вероятность инсульта была выше, чем у тех, кто храпел не так часто.

- Апноэ во сне действительно распространенная патология, но мы практически игнорируем ее, потому что думаем, что это нормально или просто немного неприятно. До сих пор никто толком не показал масштабы риска сердечно-сосудистых заболеваний [при апноэ]. Вот что нас действительно удивило, - прокомментировал результаты Санджив Нараян, ведущий автор исследования и профессор Стэнфордского университета.

Ученые также подчеркнули, что специально сконцентрировались на наблюдениях за «относительно молодыми людьми», так как они часто не подозревают, что находятся в зоне риска. По мнению исследователей, терапевтам стоит регулярно спрашивать пациентов, храпят ли они, подчеркивать, что это опасно для сердца, и даже, возможно, назначать дополнительные обследования и анализы.

Апноэ, к слову, довольно распространенная патология. Например, в Великобритании им страдают около 1,5 миллиона взрослых. При этом, по данным благотворительной организации «Британский легочный фонд», до 85% пациентов, страдающих апноэ, не знают о своем диагнозе.

Особенно склонны к этой патологии, по словам исследователей, пожилые мужчины с лишним весом.