Пишу о здоровье и всем, что его касается.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: архив TUT.BYВласти утверждают, что в Беларуси медицина качественная и бесплатная. Судя по этим примерам, утверждение далеко от правдыБеларусам и беларускам часто приходится слышать истории о том, что наша медицина бесплатная и качественная. В этом власти убеждают с экранов телевизоров. Но так ли это?
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.comЖивот уйдет за несколько дней? Разобрались, можно ли похудеть, если просто мазать пупок касторовым маслом (как говорят блогерки в TikTok)Блогерки утверждают, что «жир тает», а «живот никогда еще не был таким плоским».
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Tima MiroshnichenkoВсе еще используете горчичники и йод при простуде? Рассказываем, почему это может быть опасноДо сих пор многие подобные средства считаются недорогими и доступными в домашних условиях. Но полезны и эффективны ли они?
Горячая еда опасна для здоровья. Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.comЧто происходит с вашим телом, когда вы пьете горячий чай или едите суп-кипяток? Точно ничего хорошего — рассказываемМногие из нас в детстве не раз слышали фразу о том, что как минимум раз в день нужно есть горячее. Но буквально воспринимать эту фразу точно не надо.
Бальзам для губ. Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.com«Действуют как мягкие анестетики». Почему бальзамы для губ только делают хуже, но не помогаютЗамечали ли вы когда-нибудь, что после нанесения бальзама или гигиенической помады ваши губы стали еще более сухими? Скорее всего, ощущение вас не подводит.
Шоколад - любимое лакомство многих. Изображение использовано для иллюстраци. Фото: pexels.com«Печень испытывает перегрузку». Как выбрать шоколад, который меньше всего навредит здоровью (да, такой есть)Шоколад — это часть рациона многих людей уже на протяжении столетий, однако если раньше он считался полезным, то теперь его рассматривают как нездоровое лакомство.
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.com«Коньяк для бедных» или помощник для сердца? Рассказываем, как на самом деле действует на организм настойка боярышникаЧто первое приходит на ум, когда слышите о настойке боярышника? Скорее всего, ассоциации с дешевым спиртным и «коньяком для бедных», который часто становится предметом шуток.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com«Не управляют дофамином». После этого текста вы не будете бояться антидепрессантов — объясняем, почему от них сложно стать зависимымАнтипрививочник и сторонник теории заговора Роберт Кеннеди-младший, который недавно возглавил Минздрав США, вызывал дискуссию из-за своих заявлений об антидепрессантах. Он сказал, что некоторым людям сложнее отказаться от них, чем от героина.
Фото: Engin Akyurt / unsplash.com«Если ее создала природа, значит, это должно быть полезно для вас»? Рассказываем все о том, какую воду безопаснее и полезнее питьМы часто слышим, что надо пить больше воды, но какой именно, обычно не уточняется. Сырой, водопроводной или фильтрованной? Разбираемся.
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.comВ чем разница между черным и зеленым чаем с точки зрения здоровья? Ответ может вас удивить, так как стереотипов об обратном немалоНовое полезное для здоровья свойство чая нашли ученые из американского Северо-Западного университета. Они говорят, что во время его заваривания из воды удаляются тяжелые металлы, например, свинец и кадмий.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / kaboompics.comПочему врачи против валокордина, который можно купить в каждой аптеке Беларуси без рецепта? Объясняем «на пальцах»Особенно любят его пожилые беларусы и часто пьют его бесконтрольно, ухудшая свое состояние, несмотря на многочисленные предупреждения врачей о том, что этого препарата вообще не должно быть в арсенале пациентов.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: shuttestock.comМама или бабушка увлекаются «сердечными каплями»? Корвалол таит в себе ряд опасностей и запрещен в США — перескажите близким этот текстКорвалол в Беларуси обычно покупают в аптеках для лечения сердечных заболеваний, высокого давления, тревожности и бессонницы. Многие считают этот прозрачный сироп, который капают в стакан с водой, готовя успокоительное, безвредным.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: shuttestock.comВ Беларуси регистрируют более 200 новых случаев ветрянки каждый день. Как обезопасить себяЕжедневно в Беларуси заболевают ветрянкой более 200 человек, большинство из них — дети.
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.comБелый или черный? Ни тот, ни тот — рассказываем, какой хлеб лучше выбирать, если не хотите испортить здоровьеДаже одно и то же количество хлеба может по-разному отразиться на здоровье — все зависит от того, какой тип выпечки вы предпочитаете.
Иллюстративный снимок. Фото: Gerd Altmann / Pixabay.comТе, кто страдает от мигреней, совершают одни и те же ошибки: идут не к тому врачу или игнорируют симптомы. Что нужно знать об этом?Мигрень поражает более миллиарда человек каждый год по всему миру, это одно из самых распространенных неврологических расстройств, особенно среди молодых людей и женщин.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Harin Manro, pexels.comКак связано то, что мы едим, и появление гастрита? Врачи объясняют, какие продукты наиболее опасны и как не довести все до осложненияЕсли болит живот, отложите подальше свою любимую пачку острых чипсов, советует педиатр Дайан Арнаут и поясняет, что это будет началом лечения воспаленного желудка.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Kaboompics.com«Это тоже пройдет». Пять упражнений, которые вы можете сделать в любой момент, чтобы остановить тревогуКоличество уехавших из Беларуси жителей после протестов 2020 года, по оценкам социолога Геннадия Коршунова, вполне может достигать 500−600 тысяч человек.
Британская телеведущая Тесс Дэйли — поклонница заклеивания рта на ночь. Фото: Instagram / tessdalyАктриса Гвинет Пэлтроу в восторге, а медики скептичны. Рассказываем, поможет ли от храпа скотч для рта (в Беларуси его тоже покупают)Нахваливают этот метод и звезды, например, Гвинет Пэлтроу, а также блогеры в TikTok, рассказывая о чудесах после использования тейпа: от улучшения сна до уменьшения второго подбородка.
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.comПочему нельзя грызть ногти и как избавиться от этой привычки?Такая привычка может привести к серьезным последствиям.
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.comКак правильно остановить кровь из носа, если она пошла, и почему это происходит? РассказываемРассказываем, что же на самом деле происходит, когда идет кровь из носа, и когда это тревожный сигнал.