Сегодня нет времени, завтра нет сил, а послезавтра — уже нет денег на абонемент в спортзал. Человек с легкостью придумает отговорки, чтобы не заниматься спортом. Но вот беларусскому дальнобойщику из Жлобина они не нужны. Он делает упражнения во время рейса и выкладывает их в TikTok.
@3953955vitala Дальнобой, 40 лет, без алкоголя и курения! Беларусь, Жлобин!
Скакалка, упражнения с гирями, отжимания, берпи — далеко не полный перечень того, чем он занимается в очереди к пункту пропуска, во время стоянки, а иногда — даже на дороге.
@3953955vitala Дальнобой, 40 лет, без алкоголя и курения! Беларусь, Жлобин!
@3953955vitala Дальнобой и 5 упражнений по 30 сек. без остановки!
Так что в следующий раз, когда вы начнете искать себе оправдание, чтобы пропустить тренировку, вспомните про него.