Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Состоялся матч-реванш между Усиком и Фьюри. Кто победил
  2. По госТВ сообщили о задержании «курьеров BYSOL». Его глава сказал «Зеркалу», что не знает такие фамилии (и это не все странное в сюжете)
  3. Погибли сотни тысяч людей. Рассказываем о самом смертоносном урагане в истории, который привел к падению диктатуры и развалу государства
  4. Стало известно, кто был за рулем автомобиля, въехавшего в толпу на рождественской ярмарке Магдебурга. Число погибших выросло
  5. Численность беларусов, официально проживающих в Польше, выросла в пять раз. Сколько их?
  6. Настоящую зиму можно пока не ждать. Прогноз погоды на 23−29 декабря
  7. «Киберпартизаны» получили доступ к базам с официальными причинами смерти беларусов. В ней есть данные о Макее, Зельцере и Ашурке
  8. Кто та женщина, что постоянно носит шпица Умку во время визитов Лукашенко? Рассказываем
  9. В российской Казани беспилотники попали в несколько домов. В городе закрыли аэропорт, эвакуируют школы и техникумы
  10. Экс-дипломат Павел Слюнькин поступил в один из лучших вузов мира. «Зеркало» узнало, как ему это удалось и кто платит за образование
  11. Что означает загадочный код R99 в причинах смерти Владимира Макея и Витольда Ашурка? Узнали у судмедэкспертки (спойлер: все прозаично)
  12. Эксперты: Украина впервые провела «атаку роботов», а Путин пытается «подкупить» бывших участников войны
  13. Эксперты проанализировали высказывания Путина о войне на прямой линии по итогам 2024 года — вот их выводы


/

Горецкий пищевой комбинат, который производит продукцию под брендом Exponenta, выпустил новую линейку — Fitness Cheese, пишет CityDog.

Команда бренда пишет в Instagram, что новинка в виде сыров — это «современный функциональный источник белка с чистым составом: без красителей, без консервантов, без лактозы». В одной упаковке весом 100 г содержится 19% жира и 54 г белка.

Бренд выпустил сыр в двух вкусах:

  • паприка и морковь,
  • кунжут и лен.

Для удобства производитель изобразил на упаковке линейку, чтобы каждый мог отмерить себе кусочек сыра и узнать, сколько в нем содержится килокалорий, жиров и белков. Например, в одном ломтике весом 30 г — 87 ккал, 9 г белка и 5,7 г жиров.

Напомним, продукты, богатые белком, считаются едва ли не главной частью спортивного рациона. Белок — основной строительный материал для мышц. Однако его чрезмерное употребление может негативно сказаться на здоровье органов, а также на функционировании других систем организма, рассказала изданию «Чемпионат» вице-чемпионка Arnold Classic Europe, многократная призерка международных, российских и региональных турниров и участница Международного фестиваля SN PRO EXPO FORUM Нина Завадская.

Читайте также на CityDog: 

Клаустрофобам будет комфортно, а вот туалетов может не хватить. Что говорят минчане о самом большом торговом центре страны Avia Mall, который вот-вот откроют в «Минск-Мире»

«В кафе не ели, в Zara не одевались». Тут беларусы обсуждают, как им удалось купить собственное жилье в Минске

В Минске открылось кафе, в котором живут бигли. С ними можно играть и гладить. Кажется, это (не)хорошо — вот что говорит зоопсихолог