Поддержать команду Зеркала
Белорусы на войне
  1. Из свидетелей — в соучастники. Как так вышло, что три десятка советских рабочих шесть часов насиловали 19-летнюю девушку
  2. Введение комиссии за хранение валюты на счетах и повышение сбора по наличным. Многие банки анонсировали изменения в марте
  3. «Отменен навсегда». Литва 1 марта нанесет удар по транспортному сообщению с Беларусью: как это уже отразилось на пассажирских перевозках
  4. Уходя с поста, министр хочет громко хлопнуть дверью — ввести ужесточения по рынку труда (ранее приложила руку к урезанию соцпакета)
  5. Как Кремль может воспользоваться призывом Приднестровья «защитить» их от Молдовы, армия РФ продвигается под Авдеевкой. Главное из сводок
  6. Владельцы Xiaomi жалуются, что их смартфоны обновились до «кирпича». Что произошло и как это «вылечить»
  7. «Нас просто списали». Поговорили с директором компании, обслуживающей экраны, на которых появилось обращение Тихановской
  8. Новшества от мобильных операторов и банков, усиленный контроль силовиков, дедлайн по налогам. Что изменится в марте
  9. «Приехал и один развернул толпу в свою сторону». Чиновники и пропаганда возвеличивают Лукашенко — вот кто старается больше всех
  10. Замначальника погранзаставы «Мокраны» вылетел со службы из-за «проступка» и теперь немало должен. Его подвел бизнес
  11. Непризнанное Приднестровье обратилось к России за помощью из-за «экономической блокады со стороны Молдовы»
  12. «КГБ заставлял выплатить повторные компенсации наличными». Поговорили с основателем By_Help о новых тенденциях в делах по донатам
  13. Уже через несколько дней силовики смогут мгновенно заблокировать едва ли не любой ваш денежный перевод. Рассказываем подробности
  14. Стала известна дата похорон Алексея Навального
  15. В ВСУ сообщили о гибели бойцов морского центра спецопераций. Z-каналы пишут о 20 убитых и одном взятом в плен при попытке высадить десант
  16. «То, что ты владелец, не дает абсолютно никаких прав». Поговорили с другом белорусов, квартиру которых в Барселоне захватили сквоттеры
  17. Подозреваемого в изнасиловании белоруски полиция Варшавы перевозила в странном шлеме. Для чего он нужен?
  18. В Канаде рассказали о прорывной разработке, которую в Беларуси зарубили много лет назад. Как такое происходит, объяснил автор проекта


Саббатикал — долгий отпуск или перерыв в работе, который может спасти от выгорания, помочь понять себя и просто дать возможность хорошо отдохнуть. Citydog.io поговорил о саббатикале с 37-летним белорусом Антоном, который в нем уже больше двух лет, и с менеджером по персоналу — чтобы узнать, как к этой практике относятся работодатели.

Фото использовано в качестве иллюстрации
Фото использовано в качестве иллюстрации

«Я решил уйти не потому, что мне что-то не нравилось, — это просто стало естественным ходом вещей»

— Последние восемь лет я работал креативным директором в рекламном агентстве, параллельно — мультимедиа-художником. В эту сферу я пришел еще на 4 курсе: сперва был копирайтером, потом — группхедом. Насколько осознанным решением было строить карьеру в рекламе? Сложно сказать: в 22 года я не сильно задумывался о таких вещах. Но да, желание работать в рекламе определенно было.

Реклама — это специфический бизнес, в нем все построено на дедлайнах. Но в какой-то момент я нашел способ контролировать текущие процессы: долго работал в одном агентстве, и у меня была возможность выстроить комфортный темп работы.

Поэтому не могу сказать, что я или мои коллеги ходили выгоревшими. Да, бывали моменты, когда нужно было поднапрячься, но это просто часть работы: иногда ее больше, иногда — меньше.

Сейчас, оглядываясь назад, мне сложно говорить о каких-то конкретных вещах, которые мне не нравились в работе. Что-то нравилось, что-то не нравилось, но по большей части напрягал себя я сам: это ведь я решаю, нравится мне что-то или нет и что с этим делать. Как правило, если речь не о том, что ко мне домой пришел ОМОН, — да и тут тоже можно выбрать, как к этому относиться и как реагировать.

Я решил уйти не потому, что мне что-то не нравилось — это просто стало естественным ходом вещей. Я менялся, во мне происходили какие-то процессы, и мне просто захотелось двигаться вперед: не в смысле вперед к новым достижениям вовне, а углубляться внутрь, к себе. Плюс сработало любопытство: как было — я знаю, а как будет — нет.

Наверное, мои родители назвали бы это «кризисом среднего возраста» (кстати, интересно, как они называют мой настоящий период?). Я с этой формулировкой согласен в части «среднего возраста», но в части кризиса — все наоборот. Мной это переживается по большей части как «рассвет».

Уволиться в никуда было, конечно же, страшно. Но если составлять список того, чем я горжусь, увольнение однозначно будет на почетном месте: это было тяжелое решение, которое потребовало много внутренней работы. Я боялся потерять безопасность, боялся потерять комфортный образ жизни, боялся неизвестности. Я уходил в никуда, не зная, что будет потом.

Но помимо страха были решимость, интерес, любопытство: а что там? а как там? Без этого любопытства ничего бы не случилось.

Найти компромисс в духе долгого отпуска я даже не пытался: я знал, что хочу именно уволиться. Все прошло очень душевно, я хорошо помню этот день. Внутренняя работа над этим шагом шла долго, но уволился я спонтанно: проснулся, открыл рабочую почту с новым брифом — и понял, что готов.

Для многих это было неожиданностью: моя жена, например, знала, что я готовлюсь к увольнению — но узнала, что я уволился, когда я уже уволился. А друзья… В основном был поддерживающий фидбэк. Да, кто-то задавал вопросы в духе «А что дальше? А что ты будешь делать? Ты хорошо подумал? Как можно отказываться от таких денег?» — думаю, каждый проецирует свой собственный страх. Те, кто не был привязан к своей работе, говорили «Класс, рад за тебя». Те, кто искал себя — «Отлично, добро пожаловать в наш клуб».

Что касается практического аспекта подготовки, все было намного проще: я ничего не продумывал и не просчитывал. Я в целом плохо обращаюсь с деньгами: спонтанные покупки, неконтролируемые траты, никаких табличек доходов и расходов. Да, у меня были накопления, но я не думал, что их мне хватит на настолько долго.

Иногда я получаю гонорары как художник, но в целом полагаюсь на подушку безопасности: гонорары бывают не так часто, да и деньги это не слишком большие. Кроме этого, я несколько раз вписывался в разные проекты, которые считал важными, но всегда на безвозмездной основе.

Чем я занимаюсь в саббатикале? Да много чем, самыми разными делами. Медитирую, учу языки, делаю Вим Хофа, занимаюсь музыкой, осваиваю гитару, флейту, перкуссию, стал меньше сидеть за компьютером. Был период, когда мы с женой много путешествовали, — тогда я много ходил, занимался трекингом.

Фокус за эти годы сменился внутрь: я узнаю себя. Ощущения выпадения из социума у меня нет — оно скорее появляется как раз когда я пересиживаю в компе.

Сейчас я задумываюсь, что делать дальше. Пока у меня нет ответа, интересно попробовать себя в чем-то новом. В рекламу в том формате, в котором я был в ней раньше, возвращаться я не планирую.

«Саббатикал — это часто не просто желание отдохнуть»

— В моей практике не было специалистов, которые брали именно саббатикал. Но несколько сотрудников уходили в очень долгий отпуск. А вот при поиске новых работников я довольно часто сталкивалась с ответами в духе «Спасибо за предложение, но я сейчас взял саббатикал», — рассказала менеджер по персоналу Анна-Мария.

Недавно один из наших разработчиков понял, что находится на грани выгорания, много стрессует, у него родился ребенок — в общем, он почувствовал, что на него много чего навалилось.

Мы не стали его увольнять, а просто сняли с проектов на несколько месяцев. Этот отпуск был неоплачиваемым: поскольку у нас проектная работа, мы не можем платить зарплату без проектов. Но в некоторых компаниях бывают и оплачиваемые саббатикалы — особенно если речь идет о ценных сотрудниках.

Как я реагирую на годовой пробел в резюме соискателей? Все зависит от специфики работы, от конкретного человека, от того, что я ищу. Этот год можно провести очень по-разному: можно полностью выпасть из работы, ничего не смотреть, ничего не понимать и не знать. Но в любом случае я в первую очередь буду смотреть на результаты собеседования и тестов.

Мне кажется, саббатикал — отличный вариант не столько для отдыха, столько для того, чтобы понять: а ты точно занимаешься именно тем, чем хочешь? Кроме того, нужно понимать, что саббатикал — это часто не просто желание отдохнуть, а следствие неправильно выстроенной корпоративной культуры. Важно выстраивать рабочие процессы так, чтобы у сотрудников не было необходимости на год выпадать из работы из-за выгорания — и эта ответственность лежит не на сотруднике, а на работодателе.

Читайте также на Citydog.io:

Белоруска съездила в Турцию и рассказывает, как там сейчас — после землетрясения и наплыва эмигрантов

Польша закрывает еще один погранпереход на границе с Беларусью

Литва прекратила сотрудничество с Беларусью на границе. Что это значит?