Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Во всех районах Минска пройдут рейды по выявлению «тунеядцев». Отдельное внимание — работающим за границей
  2. Гражданин США, которого Минск освободил вместе с двумя политзаключенными, рассказал о своем заключении
  3. «Конец эпохи». Пять выводов Мюнхенской конференции по безопасности, которая «войдет в историю»
  4. Власти озадачились судьбой Wildberries, владелицу российского ритейлера вызывали к Лукашенко. Что известно о работе фирмы в Беларуси?
  5. Зеленский прокомментировал переговоры, которые США и Россия собираются провести 18 февраля в Саудовской Аравии
  6. Что известно о «рейдах» милиции по минским «тунеядцам»? «Зеркало» узнало подробности
  7. Стали известны некоторые подробности переговоров США и России в Саудовской Аравии
  8. Стало ясно, куда движется курс доллара и почему: прогноз по валютам
  9. Кремль заявил, что Украина должна отказаться от некоторых своих территорий, а ЕС не должен участвовать в переговорах. Что это значит?
  10. Чиновники взялись за одну из торговых сетей. Результат — в 86% проверенных магазинов нашли нарушения
  11. Возможно, на ваше предприятие приходили идеологи с рассказами, как Беларусь прожила последние 5 лет. Вот о чем они явно не сообщили
  12. Лукашенко подписал закон о потребительском кредите и микрозайме
  13. Лукашенко встретился с крупным бизнесом. Не обошлось без упоминаний о «жуликах» и рассуждений о равных условиях для частников и «госов»
  14. Узнали о новом месте работы космической туристки Марины Василевской. Их сразу два: публичное и то, которое она не афиширует
  15. США заявили, что готовят сделку с Лукашенко о прекращении репрессий. Узнали у экспертов, когда это может случиться
  16. Лукашенко рассказал, что будет с Wildberries в Беларуси


Специалисты предупреждают: чувствуешь хроническую усталость, нужно проверить гормон щитовидной железы. Да и с другими гормонам нужно быть внимательным. О том, какие симптомы укажут, что с гормональным фоном что-то не так, правда ли, что гормональные препараты вызывают зависимость, изданию BAR24 рассказала врач-эндокринолог Анна Кузнецова.

Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: National Cancer Institute, unsplash.com
Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: National Cancer Institute, unsplash.com

Гормоны — это мощные биологические регуляторы, выполняющие целый ряд важных функций в организме человека. Они влияют на рост, развитие, обмен веществ, эмоциональное состояние, регулируют функции иммунной и репродуктивной систем.

Если в гормональной системе происходит сбой, это может привести к различным заболеваниям. А также к нарушениям функций тех или иных гормонов.

Лишний вес, снижение либидо, изменения в фигуре

Повышенный уровень гормонов щитовидной железы может вызывать снижение веса, потливость, учащение сердечных сокращений, бессонницу, тремор рук, депрессию. А их недостаток приводит к слабости, утомляемости, набору веса, выпадению волос, сухости кожи, запорам и нарушениям сна.

К слову, и у мужчин, и у женщин изменения в гормонах щитовидной железы могут снижать сексуальное влечение и вызывать сложности с зачатием.

Если в организме повышен уровень эстрогенов (женские половые гормоны), то у женщин, как правило, сбивается менструальный цикл и происходят внезапные перепады настроения. А у мужчин это приводит к увеличению молочных желез.

Недостаток тестостерона в организме и мужчин, и женщин снижает сексуальную активность, вызывает чувство хронической усталости. А вот его переизбыток делает женскую фигуру похожей на мужскую, провоцирует рост волос на лице и теле, приводит к нарушению менструального цикла.

Мужчины в этом случае, как правило, набирают мышечную массу, сталкиваются с акне и ухудшением качества сна.

Перепады настроения, «фартук» на животе, пигментация

Проблемы с инсулином (гормоном поджелудочной железы) часто приводят к ожирению, диабету и повышенному давлению.

Избыточное выделение кортизола (гормона надпочечников) вызывает лишний вес и появление «фартука» в области живота. Также повышает давление и делает эмоциональное состояние непредсказуемым.

Если кортизола недостаточно, человек может чувствовать слабость, у него снижается аппетит. Кроме того, понижается давление, а на коже появляется пигментация.

Когда гормональные «скачки» — это норма

В жизни каждого человека бывают периоды, когда гормоны все-таки «шалят». И это нормальное явление, так как идет перестройка организма.

В подростковом возрасте у юношей и девушек происходит активное формирование половой системы. На этом фоне изменения в уровне половых гормонов эстрогена и тестостерона могут влиять на физическое (повышенная потливость, сальность волос, появление прыщей, половые изменения) и эмоциональное (раздражительность, возбудимость, апатия) состояние.

Значительные изменения в гормональной системе женщин происходят во время беременности. Поэтому после рождения малыша желательно проверить уровень различных гормонов и при необходимости привести их в норму.

И, безусловно, процессы старения не обходят стороной гормональный фон представителей обоих полов. Угасание функции половых гормонов приводит к снижению либидо, потере или набору веса, нарушению эректильной функции у мужчин и невозможности забеременеть у женщин.

Гормоны: как снизить риск?

Лечение гормональных нарушений зависит от конкретного случая и может включать прием гормональных препаратов, изменение образа жизни, диету, а порой даже хирургическое вмешательство.

Чтобы минимизировать риск развития гормональных заболеваний и поддерживать здоровье этой области, необходимо регулярно заниматься физической активностью, сбалансированно питаться, не принимать лекарства без назначения врача (особенно — оральные контрацептивы), поддерживать психоэмоциональный баланс и регулярно проходить медицинские осмотры.

Помните: вопросы гормонального здоровья требуют серьезного исследования и консультации со специалистом, а самодиагностика и самолечение могут привести к нежелательным последствиям.

Мифы о гормонах

Миф 1: Если у человека лишний вес, это связано с нарушениями в гормональной системе.

Нет, это не так. Лишний вес может быть результатом различных факторов: неправильного питания, отсутствия физической активности, наследственности и др. Хотя такие гормональные нарушения, как сахарный диабет или гипотиреоз, могут влиять на вес.

Миф 2: Гормональные препараты вызывают зависимость.

Нет. Гормональные препараты, предписанные и использованные под контролем врача, не вызывают зависимость. Но бывают состояния, когда такие препараты необходимо принимать в течение всей жизни. И это связано не с зависимостью, а с терапией.

Миф 3: Лучше повышенный уровень гормонов, чем пониженный.

Нет, это заблуждение. Для того, чтобы человек был здоров и хорошо себя чувствовал, уровень гормонов должен находиться в определенных пределах. Как повышенный, так и пониженный уровень гормонов может привести к серьезным проблемам.