Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Зеленский объяснил, зачем Украине нужна Курская область
  2. «Впервые такая кусачая цена». Чиновники 1 ноября «парализовали» работу такси: пассажиры и водители — о том, как пережили этот день
  3. Лукашенко идет на выборы вместе со своим фан-клубом. Собрали заявления «конкурентов» политика о нем самом — выглядит это комично
  4. ISW: Солдаты, которых Северная Корея отправила в Украину, это недельная норма потерь России
  5. «Зеркало» получило подтверждение смерти политзаключенного в могилевской колонии
  6. Упавшие деревья, поврежденные авто и нарушение электроснабжения: спасатели рассказали о последствиях непогоды 1 ноября
  7. Над Минском слышали взрыв, который в Минобороны объяснили полетом самолета на сверхзвуке. Что об этом говорит авиационный эксперт
  8. Зима близко. Синоптики рассказали, какую погоду ждать на выходных (сразу скажем: противную)
  9. В Минобороны рассказали, что за звук, похожий на взрыв, слышали жители Минска и его окрестностей
  10. «Дом шатало так, что аж страшно стало». Читатели сообщают, что в Минске и за его пределами слышали «мощный взрыв»
  11. «Думаю, что за этим стоит». Лукашенко прокомментировал участие в президентской кампании Гайдукевича, Чемодановой и других
  12. «Вясна»: На заводе в Хойниках задержали около 20 человек
  13. Власти хотят ввести изменения по транспортному налогу
  14. «Директор перед тем, как дать ответ, на него косится». Рассказываем, где в руководстве крупных предприятий «сидит» КГБ


Популярная низкоуглеводная диета увеличивает на 20% риск развития диабета второго типа, показало исследование, которое провели в Университете Монаша и Мельбурнского королевского технологического института. Об этом сообщает «Хайтек».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.com

У участников исследования, которые получали 38% калорий из углеводов, диабет второго типа развивался на 20% чаще, чем у тех, кто получал 55% энергии из углеводов.

Ученые анализировали данные Мельбурнского совместного когортного исследования (MCCS). Они изучили показатели здоровья почти 40 000 взрослых австралийцев, за которыми наблюдали в течение 17 лет. Анализ показал, что риск развития диабета тем выше, чем меньше доля углеводов в диете, которой придерживается человек.

Как полагают ученые, эта связь во многом объясняется ожирением, вызванным повышенным потреблением жиров и продуктов с низким содержанием клетчатки. Они подчеркивают необходимость сбалансированного питания и рекомендуют средиземноморскую диету как оптимальный вариант для профилактики диабета второго типа.