Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Наша Ніва»: Задержан известный певец Дядя Ваня
  2. Эксперты рассказали, с какой целью Путин назначает воевавших в Украине главами российских регионов
  3. «Жируют». Что происходит в такси из-за новшеств чиновников — поговорили об этом с водителями и их пассажирами
  4. «Не собирался убивать себя». «Зеркало» узнало причину смерти политзаключенного Дмитрия Шлетгауэра
  5. Что можно сделать с техникой, если на телефоне внезапно пропала связь и вы подозреваете, что к вам идут силовики? Объясняет эксперт
  6. «Изолятор на Окрестина переполнен». Узнали у BYSOL подробности массовых задержаний, которые еще продолжаются
  7. «Если вам не нравится страна, валите на х**н». Беларус, попавший под массовую облаву КГБ, рассказал, как проходил обыск и допрос
  8. В Минске вынесли первый приговор по статье об «отрицании геноцида». Мужчину судили за посты о Хатыни и Лукашенко
  9. Почему Харрис не удалось победить Трампа? Только потому, что она женщина? Похоже, дело не в этом — рассказываем
  10. Прокуратура бьет тревогу: в Витебской области массово умирают коровы. «Зеркало» получило отчет силовиков
  11. «Уже почти четверо суток ждать». Перед длинными выходными на границе с Польшей снова выстроились очереди
  12. «Пускай она для начала соберет подписи». Спросили у провластных организаций, почему они поддержали «альтернативу» Лукашенко
  13. «Чувство депрессии». Беларус из штаба Камалы Харрис рассказал «Зеркалу», как для демократов прошел день выборов
  14. Трамп победил на президентских выборах. Он станет 47-м президентом США
  15. Главный европейский аутсайдер теперь Беларусь? Смотрите, чего достигла за последние годы Молдова и как она выглядит на нашем фоне


/

Что такое предиабет и как его распознать, рассказала профессор кафедры эндокринологии БГМУ, доктор медицинских наук, председатель Беларусского общественного медицинского объединения «Эндокринология и метаболизм» Алла Шепелькевич, пишет портал «Здоровые люди».

Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: Pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com

Предиабет — это нарушение углеводного обмена, когда показатели уровня сахара превышают нормальные значения, но еще не настолько высоки, как при сахарном диабете.

Алла Шепелькевич отметила, что риск развития такого состояния выше у пациентов в возрасте старше 45 лет, а также у людей с избыточным весом или ожирением.

«Избыточная масса тела, или ожирение, считается одним из значимых факторов риска. Чем больше масса тела, тем меньше чувствительность к инсулину. Особую опасность представляет абдоминальное ожирение, при котором избыточный жир скапливается в области живота», — пояснила специалистка.

Она также перечислила возможные симптомы предиабета. По словам эндокринолога, у заболевания нет четких клинических признаков, человек чувствует себя хорошо, нет жалоб на ухудшение самочувствия, вместе с тем в организме уже происходят серьезные изменения.

«В некоторых случаях заболевание может проявляться слабостью, головными болями, повышенной утомляемостью, нарушением концентрации внимания. Некоторые люди жалуются на жажду, учащенное мочеиспускание. Однако такие признаки предиабета встречаются довольно редко», — сказала она.

Эндокринолог также дала советы по лечению такого состояния. В частности, пациенту нужно похудеть — снизить вес как минимум на 5−7% от исходной массы.

Также нужно увеличить физическую активность до 150 мин в неделю. Если эти способы не помогут снизить уровень гликемии в крови, то врач должен назначить лекарства.