Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Ъ»: Путин на закрытой встрече с российскими олигархами рассказал, чего хочет от переговоров с Трампом
  2. «Неясно, сохраняют ли эти позиции». Эксперты подтвердили заход ВСУ в Белгородскую область России
  3. Стрижак: Мужа главной героини нового пропагандистского фильма о беларусских мигрантах нашли мертвым в Литве
  4. «Я сейчас валерьянку пью». Поговорили с выехавшими беларусами, истории которых обманом сняли для пропагандистского кино
  5. Били дубинками и электрошокером. Беларусские силовики избили российского комика Останина в лесу перед передачей в РФ, заявила адвокат
  6. Зеленский назвал самый сложный вопрос в переговорах о мире
  7. «Если уж затягивать, то до конца». Спросили экспертов, почему Лукашенко решил провести инаугурацию в День Воли и при чем тут Путин
  8. Инаугурация Лукашенко пройдет в День Воли
  9. Лукашенко ввел новшества, которые одновременно затрагивают водителей и валютный рынок. Рассказываем, что и когда изменится
  10. Беларусы раскупили уже три «Минск-арены» на концерт этих артистов, на очереди четвертая. Но с группой есть большой нюанс
  11. Силовики следят за беларусами с помощью базы «Маяк». Узнали, что это и как с этим бороться
  12. Зеленский прокомментировал телефонный разговор с Трампом
  13. Вышел на свободу беларус, которого в свое время приговорили к пожизненному заключению
  14. «Отчаяние в эмиграции — самая страшная вещь». БЧБ-невеста обратилась к беларусам, которым непросто за границей
  15. «Вставай, Советская власть, Пятилетка усралась». Десять анекдотов, за которые люди в СССР поплатились свободой и жизнью
  16. ООН опубликовал рейтинг стран по уровню счастья. Кто на первом месте и есть ли там Беларусь
  17. У «премиальной» клиники приближенных к Лукашенко людей — новая владелица. Вы могли раньше слышать ее имя


Минчанка Дарья считает «глупым» тратить на еду слишком много денег. Ниже история о том, как им с мужем удается питаться так, чтобы откладывать на другие «хотелки».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Karolina Grabowska
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com/Karolina Grabowska

«Нам с мужем по 35 лет, мы оба работаем, живем в Минске, строим собственное жилье и тратим на еду в общей сложности до 15 рублей в день на двоих. Сразу скажу: сюда не входят посиделки в кафе, поездки на шашлыки и заказ пиццы с друзьями — это я отношу к категории „Развлечения“. А еще я очень люблю готовить, пять блюд из одной курицы — это прям про меня», — рассказывает Дарья.

По ее словам, ни она, ни ее супруг не завтракают.

«Муж приобрел эту привычку еще до брака, а я уже пару лет практикую интервальное питание, так что утром мы обходимся только чаем или кофе. К слову, мой работодатель заботится о своих сотрудниках, и у нас на кухне всегда в наличии чай, кофе, молоко и вкусняшки. На фоне бывшей работы, где в кофейне за день можно было оставить до пяти рублей, это большой плюс», — отмечает собеседница.

На обед супруги берут ссобойки.

«Так что в будний день дома только ужинаем. Еду я готовлю самую простую: гарнир, что-то мясное и овощи. Также дома всегда есть яйца и молочка», — говорит Дарья.

Она знает, где и что лучше покупать в магазине:

— Например, в «Короне» продают отличные мясные наборы для первых блюд (из одного выходит и зажарка, и суп, а стоит он всего 2 рубля), а в «ДорОрс» часто овощи и фрукты с большой скидкой.

Раз в месяц, по словам Дарьи, пара запасается в «Грошыке» мукой, крупами, макаронами, консервированными горошком и кукурузой, растительным маслом и специями, мясом и птицей, соусами, чаем, бытовой химией. А в сезон они покупают на «Лебяжьем» или ярмарках картошку и другие овощи. Женщина сама делает закатки.

«Но главный секрет экономии, конечно же, в том, чтобы не покупать всякие полуфабрикаты, а готовить. Я сама солю рыбу (сельдь, скумбрия) и сало, которое покупаю в Green по 3 рубля за килограмм, в то время как на рынке сало стоит от 15 рублей, делаю колбасу и полендвицу из настоящего мяса, а в морозилке у меня всегда домашние пельмени и блинчики с разными начинками. Один выходной потратил — и забыл о проблеме на долгое время», — говорит Дарья.

Она с мужем придерживается и «принципов сезонности»: то есть, например, могут поесть клубники и арбузов летом, а в холодное время обойтись маринованной капустой и другими более доступными витаминами.

Кроме того, женщина собирает и солит грибы, а также делает соус из выкопанного на участке хрена и помидоров.

«В общем и целом я считаю глупым тратить слишком много денег на еду. Для меня лучше слетать в отпуск, поскорее решить квартирный вопрос или, на худой конец, помочь бездомным животным», — резюмирует Дарья.