Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
Налоги в пользу Зеркала
  1. «Список из 200 человек». Силовики приходят в квартиры уехавших из страны беларусов — что они говорят
  2. Золотова отказывала Захарову, а Зиссер — директору МТС. Бывшие журналисты и редакторы — о силе TUT.BY
  3. Посольство Беларуси в Эстонии приостановило работу консульской службы
  4. С июля вам могут перестать выдавать пенсию и пособия на детей, если не совершите одно действие
  5. У Латушко не получилось. Скандальный рэпер Серега все-таки выступил в Германии
  6. За 24 года наш рубль по отношению к доллару обесценился в 101 раз, а курс злотого остался тем же. Как поляки этого добились
  7. В Украине отложили выборы из-за войны — теперь пропаганда РФ пытается подорвать легитимность Зеленского. Эксперты рассказали, как именно
  8. Находящаяся в розыске в Беларуси Анжелика Агурбаш объявила о новом этапе творчества и возмутила российских пропагандистов
  9. «Его охраной занимаются все силовые подразделения Беларуси». Поговорили с офицером, который обеспечивал безопасность Лукашенко
  10. На рынке труда — новый антирекорд. Дефицит кадров нарастает такими темпами, что о проблеме говорит даже Лукашенко
  11. Одна из крупнейших сетей дискаунтеров бытовой химии и косметики в Беларуси ликвидирует свои юрлица
  12. Поиски президента Ирана, с вертолетом которого произошло ЧП, все еще продолжаются. Собрали главное, что известно на этот момент


В понедельник, 27 февраля, у православных начался Великий пост. Он считается самым длинным и строгим. Ближайшие семь недель верующим рекомендуют воздерживаться от продуктов животного происхождения и вести глубокую духовную работу.

Фотография используется в качестве иллюстрации. Фото: TUT.BY
Фотография используется в качестве иллюстрации. Фото: TUT.BY

Одна из важных составляющих Великого поста — это ограничения в еде. В это время стоит отказаться от мясной пищи, молочных продуктов, яиц. Рыба разрешена лишь в Вербное воскресенье и в Благовещение Пресвятой Богородицы.

В церковном уставе написано следующее: первый день поста — полное воздержание от пищи. Затем с понедельника по пятницу человеку предписывается есть лишь раз в день. В зависимости от дня стоит придерживаться сухоядения. Это значит, принимать пищу, которая не поддавалась термической обработке, невареную. Например, овощи, хлеб.

В разных источниках информация о еде, которую можно есть в тот или иной день Великого поста, немного отличается. Сайт «Православие и мир» предлагает придерживаться следующих правил:

  • в первую и последнюю неделю Великого поста в 2023 году пост соблюдается с особой строгостью. Все продукты животного происхождения нельзя употреблять в пищу;
  • есть разрешается только вечером, по субботам и воскресеньям можно исключить только утренний прием пищи;
  • в понедельник, среду и пятницу пищу едят только холодной, а по вторникам и четвергам горячая пища допускается без масла;
  • по субботам и воскресеньям, кроме растительного масла, допускается умеренное употребления виноградного вина (это не распространяется на субботу Страстной седмицы);
  • в страстную Пятницу лучше воздержаться от приема пищи весь день;
  • многие христиане также воздерживаются от пищи до наступления Великой Пасхи.
Первая неделя
Дата Меню
27 февраля Полный отказ от еды.
28 февраля — 3 марта

Сухоядение. В это время верующим разрешены лишь сырые негорячие продукты и неподогретое питье. Можно есть все виды фруктов и овощей, любые орехи, сухофрукты, мед и черный хлеб.

4−5 марта Разрешены вареные, тушеные овощи и фрукты, в которые можно добавлять растительное масло.
Вторая неделя
6, 8, 10 марта Сухоядение.
7 и 9 марта Разрешена вареная растительная пища без масла.
11 и 12 марта Можно есть обработанную теплом овощную и фруктовую пищу с маслом.
Третья неделя
13, 15 и 17 марта Сухоядение.
14 и 16 марта Разрешены вареные, тушеные овощи и фрукты без масла.
18−19 марта Можно позволить себе отварную овощную и фруктовую еду с добавлением масла.
Четвертая неделя
20, 22, 24 марта

Сухоядение.

21 и 23 марта Разрешены вареные, тушеные овощи и фрукты без масла.
25−26 марта Обработанная теплом вегетарианская пища с растительным маслом.
Пятая неделя
27, 29, 31 марта Разрешены сухофрукты, свежие овощи и фрукты, черный хлеб.
28 и 30 марта Можно есть обработанные теплом овощи и фрукты без масла.
1−2 апреля Разрешены вареные, тушеные овощи и фрукты с маслом.
Шестая неделя
3, 5 и 7 апреля Сухоядение. 7 апреля (Благовещение) можно немного рыбы.
4 и 6 апреля Разрешены теплые овощи и фрукты без масла.
8 апреля Разрешена рыбная икра, вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
9 апреля (Вербное воскресенье) Разрешены блюда из рыбы и морепродуктов.
Седьмая неделя
10−13 апреля Разрешены сухофрукты, моченые и свежие овощи и фрукты.
14 апреля Полное воздержание от еды.
15 апреля Сухоядение.