БЕЛ
РУС
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ РЕКОМЕНДУЕМ
Кемпинг «Рыбчино» на Вилейском водохранилище. Фото: ribchino.by«Мы вас сюда не звали, сами едете». Беларуска пожаловалась на отдых в популярном у туристов месте — у администрации своя версия
Участники исторического фестиваля-реконструкции «Наш Грюнвальд». Фото: instagram.com/fest_nashgrunwald«Обстоятельства сложились так». В Беларуси отменили очередной крупный фестиваль
Фото: TUT.BYВводят существенные изменения для торговли — они затрагивают цены на востребованные продукты
Начальник главного следственного управления центрального аппарата СК Беларуси Александр Агафонов. Минск, декабрь 2025 года. Фото: БелТАРассказывал о миллионах за диваном у Тихановского, призвал калиновцев сдаться. Что известно об одиозном силовике, который мелькает на ТВ
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ РЕКОМЕНДУЕМ
Кемпинг «Рыбчино» на Вилейском водохранилище. Фото: ribchino.by«Мы вас сюда не звали, сами едете». Беларуска пожаловалась на отдых в популярном у туристов месте — у администрации своя версия
Участники исторического фестиваля-реконструкции «Наш Грюнвальд». Фото: instagram.com/fest_nashgrunwald«Обстоятельства сложились так». В Беларуси отменили очередной крупный фестиваль
Фото: TUT.BYВводят существенные изменения для торговли — они затрагивают цены на востребованные продукты
Начальник главного следственного управления центрального аппарата СК Беларуси Александр Агафонов. Минск, декабрь 2025 года. Фото: БелТАРассказывал о миллионах за диваном у Тихановского, призвал калиновцев сдаться. Что известно об одиозном силовике, который мелькает на ТВ

Новости по теме «Физическая активность»

rss
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comСуществуют ли тренировки, которые дают максимально быстрый результат, рассказал инструктор по фитнесу26 сентября 2024 в 15.19Тренировки в стиле «хочу похудеть к лету» дают лишь временный результат, но для долгосрочного эффекта нужно заниматься постоянно. Об этом рассказал инструктор по фитнесу, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Бармотин, пишет портал «Здоровые люди».
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com«Тут уже не до сна». Фитнес-тренерка объяснила, почему заниматься спортом ночью не лучшая идея11 сентября 2024 в 23.20После 23.00 физнагрузка не пойдет на пользу.
Фото: Arpit, PixabayСидячий образ жизни может привести к «синдрому мертвой попы». Что это такое и как этого избежать9 сентября 2024 в 19.08Несмотря на забавное название, врачи считают «синдром мертвой попы» серьезным заболеванием и рекомендуют заниматься его профилактикой.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comЧто лучше: домашние тренировки или занятия в спортзале? Инструктор по фитнесу ответил2 сентября 2024 в 21.41Что лучше: тренироваться в домашних условиях или с тренером в спортзале? И у тех, и у других тренировок есть свои преимущества.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.comИнструктор по фитнесу объяснил, какие тренировки лучше проводить утром, а какие — вечером29 августа 2024 в 14.43Во время утренних тренировок лучше всего делать упражнения на растяжку и разработку подвижности суставов и соединений, а во время вечерних — кардио. Об этом рассказал инструктор по фитнесу кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Бармотин.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comМедики объяснили, почему одни люди худеют медленнее других при одинаковой физической нагрузке11 июля 2024 в 20.11По словам авторов исследования, с помощью полученных результатов можно будет создать лекарство от ожирения, действующее вне зависимости от рациона.
Фото: pixabay.comФитнес-тренер рассказал, как правильно делать упражнения дома, чтобы быть в форме (и не страдать)1 июля 2024 в 10.29Или страдать, но не так сильно, как раньше…
Екатерина на 25-й день прыжков, Вилейка, май 2024-го. Скриншот видео: TikTok @katchuro92Жительница Вилейки месяц прыгала на скакалке в день по тысяче раз. Когда увидела результаты, была «в шоке»30 июня 2024 в 21.37А вы бы так смогли?
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comУченые назвали идеальное время для тренировок, чтобы снизить уровень сахара в крови11 июня 2024 в 16.44Оказалось, что эффект от таких упражнений сохранялся на весь день.
В Минске 1 июня заработал открытый бассейнВ Минске заработал бассейн под открытым небом. Вот сколько стоит поплавать и позагорать1 июня 2024 в 19.32С первого дня лета во Дворце водного спорта на улице Сурганова, 2а недалеко от станций метро «Академия наук» и «Парк челюскинцев» доступна летняя зона отдыха.
Фото: pixabay.comУченые выяснили, какие тренировки полезнее для здоровья — утренние или вечерние21 мая 2024 в 12.04Ходить и бегать, а также танцевать зумбу, плавать и ездить на велосипеде лучше вечером, чем утром.
Скандинавская ходьба. Фото: pixabay.com«Лишний вес уходит». Известная тренерка по ОФП назвала самый полезный вид двигательной активности13 мая 2024 в 11.14Известная в Беларуси тренерка по общефизической подготовке Татьяна Ловец в интервью телеканалу СТВ рассказала о пользе скандинавской ходьбы.
Первый заместитель министра спорта и туризма Александр Дорохович. Фото: Sport5.byПервый замминистра спорта и туризма заявил, что «белорусы все больше и больше любят спорт». Вот как он сделал такой вывод19 января 2024 в 12.21Первый замминистра спорта и туризма Александр Дорохович в интервью Sport5.by сказал, что в нашей стране все больше любят спорт. И похвалился увеличением «белорусской составляющей» в инвентаре.
Скриншот видео МЧСВ минских Шабанах в школе произошло короткое замыкание. Разгореться пламени помешал физрук15 ноября 2023 в 10.59Проблему замыкания решил учитель физкультуры.
Коллаж "Зеркала". Источники: instagram.com/sharonstone, instagram.com/coordination_sportlabШэрон Стоун захотела повторить тренировки, которые проводят в Бресте5 июля 2023 в 20.46Репостит Шэрон Стоун то некие тиктоки с британского шоу талантов, то внезапно брестскую студию. Неизвестно, что у нее там на уме.
Фото: TUT.BYМинспорта: почти четверть белорусов занимаются физкультурой и спортом. Тех, кто делает зарядку или ходит в тренажерку, не считали18 января 2023 в 14.3322,5% населения в Беларуси занимается физкультурой и спортом. Об этом сообщил БЕЛТА начальник отдела физической культуры управления планирования и организационной работы Минспорта Петр Ворон.