Чаще всего оргазм описывают как точку наивысшего наслаждения в сексе. А еще его можно назвать моментом облегчения: нарастающее напряжение наконец снято — теперь тело готово расслабиться. Звучит в любом случае привлекательно. Но как это все работает и что мы знаем о природе оргазма? Удивительно, но до сих пор немногое. «Зеркало» приводит интересные факты из исследований по теме.
Оргазм может помочь улучшить качество сна. А еще — снизить риск некоторых болезней
Есть стереотип, что мужчины засыпают сразу после секса. Но, возможно, сам факт наличия этого стереотипа лишь подтверждает статистику, что больше мужчин, чем женщин, достигают оргазма. Он примерно одинаково влияет на оба пола, в частности — улучшает качество сна и помогает быстрее заснуть. Это заметили более 70% участников эксперимента, который проводили австралийские исследователи. Мастурбация, которая заканчивается оргазмом, в этом смысле работает чуть хуже, но в целом так же.
Кроме того, во время оргазма наш организм выделяет окситоцин, который, согласно медикам, помогает справиться с тревожностью, снижает риск болезней сердца, а также — в случае женщин — рака яичников. Также есть определенные доказательства, что частые эякуляции у мужчин могут снижать риск рака простаты.
Если женщина не может достичь оргазма, дело не в неопытности. Все — в голове
Некоторые считают, что если человек не может получить оргазм, значит было мало «практики» или недостаточно партнеров. Но, похоже, дело не в этом. С 1971 по 2015 год в Финляндии прошли несколько опросов: женщин просили описывать факторы, влияющие на получение оргазма. Выяснилось, что увеличение числа половых актов или мастурбации вообще не связано с тем, насколько часто получается достичь оргазма.
Судя по всему, проблема лежит в области психологии. Во-первых, опрошенные нередко говорили, что наслаждение их партнера видится им более важным, чем собственное. Во-вторых, на получение оргазма влияла также низкая самооценка в сексуальном плане и открытость к обсуждению этой темы. Исследователи сделали вывод, что если женщина чувствует себя хорошо в отношениях, они устраивают ее эмоционально и тема секса в них поднимается легко, то это увеличивает шансы достичь оргазма. Возможно, дело в том, что тогда партнеры охотнее говорят о том, что им нравится. Это действительно важно: 41% женщин предпочитают лишь одну технику движений для достижения оргазма, поэтому все остальные, какими изобретательными ни были бы, к успеху не приведут.
Интенсивность женского оргазма зависит от разных факторов. Универсального рецепта нет
В 2017 году исследователи в США задавали женщинам вопросы об их сексуальной жизни — результаты получились любопытными. Например, о том, что долгий секс ведет к более ярким оргазмам, заявили меньше 20% опрошенных. О своих «лучших оргазмах» женщины говорили в основном в контексте длительных прелюдий или пребывания в состоянии возбуждения, но не секса самого по себе.
Согласно тому же опросу, 78% респонденток сталкивались с тем, что интенсивность оргазма всегда воспринимается по-разному. На это влияют разные факторы — не только прелюдия. Например, европейское исследование, которое проводилось в 2018 году, показало, что около 23% женщин испытывают более яркий оргазм, если их партнер эякулирует во время вагинального секса.
Женская эякуляция существует. Но скорее всего она выглядит не так, как вы думаете
При достижении оргазма жидкость из уретры действительно может выделяться не только у мужчин: правда, выглядит это не всегда так, как показывают в фильмах для взрослых. У некоторых женщин эта жидкость бывает плотной и белой (похожей на сперму): в этом случае она образовывается из-за работы желез Скина, расположенных на стенках влагалища возле конца мочеиспускательного канала. У некоторых выделения при оргазме жидкие и почти прозрачные — тогда они «родом» из мочевого пузыря.
Некоторые женщины и вовсе могут не замечать, что у них в принципе что-то выделяется при возбуждении или оргазме. Это происходит потому, что иногда выработанные организмом секреты текут в другую сторону, попадая в мочевой пузырь. Из-за этого тяжело подсчитать, насколько женская эякуляция распространена. Некоторые источники говорят о 70% женщин, способных эякулировать, другие исследования давали широкий разброс — от 10 до 50%.
Оргазм не то же самое, что эякуляция. Мужчины тоже могут испытывать его без семяизвержения
Может быть и такое, что мужчина испытывает оргазм, но при этом у него не происходит выброс спермы или ее выделяется очень мало. Это явление называется ретроградной эякуляцией. В таком случае желание заниматься сексом у мужчины не пропадает, но при достижении оргазма сперма попадает не в уретру, из которой обычно выходит, а в мочевой пузырь.
В целом такая ситуация не требует лечения. Но если мужчина планирует иметь детей, это может стать проблемой, которую надо будет решать. Чаще всего ретроградную эякуляцию вызывают различные операции в области таза. Но также она может развиться на фоне диабета или повреждений спинного мозга.
